Veronika Beitl (Walty)

• absolventka Bc. stupňa Ftvš UK – študijný program: Šport pre zdravie
• kvalifikovaná trénerka a certifikovaná inštruktorka viacerých druhov skupinových cvičení
• ako inštruktorka skupinových cvičení pôsobím aktuálne 13 rokov
• vo Walty Gyme Vás budem viesť skupinovými cvičeniami : Tabata/HIIT, 3D PUMP, Jumping®, Kruhový tréning, Brucho&core
• rovnako sa špecializujem aj na individuálne tréningy pre jednotlivcov
• licencie: 3D PUMP Certifikát 2019, Basic Jumping® INSTRUCTOR 2019, Workshop Tabata Training Inspiration 2018, Jumping Stretching Instructor level č.1 a level č.2, Jumping Party Instructor, Jumping Sport Instructor, Jumping Power Instructor, Jumping Kids and Drum Instructor, Jumping Instructor Basic 2015, Piloxing Instructor 2015, Body Work Diplom 2013, Aerobic Instructor Certification- Basic Aerobic 2013

Moje začiatky:

• začínala som práve na milovanej Fakulte telesnej výchovy a športu v Bratislave, kde sa mi dostalo nesmiernej ľudskej podpory a tiež odborných vedomostí zo strany pedagógov a celkovo vedenia tejto fakulty. Takisto som sa na "výške" zoznámila s mojim manželom Romanom Beitlom, s ktorým spoločne vedieme Walty Gym.

Roman Beitl

• absolvent Ftvš UK – Trénerstvo futbalu a učiteľstvo telesnej výchovy
• zameranie: skupinové a individuálne tréningy pre rekreačnú populáciu a výkonnostných športovcov – futbalistov

V tréningu rekreačnej populácie sa venujem:

• redukcii hmotnosti a telesného tuku
• rozvoju kondičných a koordinačných schopností
• formovaniu postavy
• správnemu držaniu tela
• kompenzačným cvičeniam
• cvičeniu s vlastnou váhou tela.

Barbora Ježková (Bora)

• s jumpingom som sa zoznámila koncom roka 2019 a vďaka úžasným inštruktorkám som si ho okamžite obľúbila
• na podnet ľudí z môjho okolia a za ich podpory som si urobila kurz Jumping Basic® a verím, že na mojich hodinách sa mi podarí vzbudiť záujem a nadšenie pre toto úžasné cvičenie aj vo Vás 😉

Martina Wenzlova

• v oblasti fitness a zdravia sa pohybujem takmer 7 rokov. Avšak šport je súčasťou môjho života už od detstva. Moja zvedavosť k vede, ľudskému telu a hlavne prevencii mojich vlastných zranení 😁 ma priviedla až do Aberdeenu, Škótsko. Tam som získala titul s vyznamenaním v oblasti Applied Sport and Exercise Science.
• posledné roky sa hlavne zameriavam na silový tréning, rehabilitáciu a zdravú výživu. Môj prístup je individuálny k tvojej anatómii a potrebám, podložený štúdiami a rokmi praxe. Vymaž slovo diéta zo svojho slovníka. Zdravý životný štýl je o rovnováhe. O rovnováhe, ktorá funguje pre teba a je dlhodobo udržateľná. A áno, znamená to, že RAZ ZA ČAS si môžeš dať aj koláčik :)
• mojou filozofiou tréningu je nielen pomáhať ti dosiahnuť tvoje ciele, ale aj zdieľať svoje znalosti, aby si chápal/-a, prečo robíš určité pohyby, a naučil/-a sa robiť vlastné informované rozhodnutia. Začneme od základných princípov, ako sú správne dýchanie, dobrá postura, sila stredu tela a biomechanika. Spolu nielenže objavíme čaro pohybu, ale aj zlepšíme kvalitu tvojho života.
• keď nie som v gyme, pravdepodobne ma nájdeš vonku, kde buď pracujem na nejakom stolárskom projektíku, alebo som dole hlavou s mojimi acroyoga kamarátmi. Pravidelne a rada potrápim aj svoju hlavičku novými vecami, ako sú IT, grafický dizajn, nový jazyk či nové štúdie o biomechanike pohybu.